[ad_1]

ایسنا/لرستان یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت:‌ بسیاری از مکمل‌های ورزشی خارج از داروخانه در اختیار ورزشکاران قرار می‌گیرد، قاچاق هستند. ‌

دکتر ولی‌پور ده‌نو در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: در چند سال اخیر یکی از عادت‌های ناسالم و خطرناک که بین ورزشکاران رایج شده، مصرف انواع و اقسام مکمل‌های ورزشی است. وی ادامه داد:

ولی‌پور ده‌نو اضافه کرد: برخی از این مکمل‌ها تأثیرات مخربی روی قسمت‌های مختلف بدن داشته و آسیب‌های جبران ناپذیری به بدن وارد می‌کنند. ‌

این عضو هیات علمی دانشگاه لرستان یادآور شد: مکمل‌ها در واقع وسیله‌ای هستند که می‌توان از آن‌ها برای افزایش توانایی ساختن ماهیچه در بدن ورزشکار استفاده کرد.

وی خاطر نشان کرد: از مکمل‌های نیروزا به عنوان محرک استفاده می‌شود. وظیفه این مکمل‌ها تحریک دستگاه عصبی مرکزی است.

ولی‌پور ده‌نو ‌افزود: از مکمل‌های بدنسازی می‌توان به پروتئین وی، پروتئین کازئین، پروتئین تخم مرغ و برنج و سویا و شاهدانه و … اشاره کرد؛ اما مشهورترین آنها، همان پروتئین وی و کازئین است.

این عضو هیات علمی دانشگاه لرستان یادآور شد: این پروتئین‌ها مشتق گرفته از شیر هستند و در آن مقدار زیادی لاکتوز و قند طبیعی وجود دارد.

وی گفت: بسیاری از مکمل‌های ورزشی خارج از داروخانه در اختیار ورزشکاران قرار می‌گیرد، قاچاق هستند و در آنها از افزودنی‌های غیرمجاز که خشنودی یا سرحالی در ورزشکاران ایجاد می‌کند و موجب کم‌خوابی، افزایش انرژی و توده عضلانی بدن می شود که اغلب جوانان به دنبال آن هستند.

انتهای پیام

[ad_2]

Source link


[ad_1]

ایسنا/لرستان مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری لرستان از احداث پارک آبخیز در خرم‌آباد خبر داد.

شیرزاد نجفی در اولین جلسه کارگروه آبخیزداری که با همکاری اساتید مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی و اساتید دانشگاه لرستان امروز هفتم خردادماه در سالن جلسات اداره‌کل منابع طبیعی برگزار شد، اظهار کرد: پارک آبخیز در خرم‌آباد احداث خواهد شد.

وی به اولویت‌بندی کارهایی که بایستی در حوزه آبخیز انجام شود اشاره کرد و افزود: هدف از تشکیل این کارگروه، بررسی در خصوص ارزیابی عملکرد و اثربخشی پروژه‌های آبخیزداری، نظارت بر طرح‌های در دست اقدام و مدیریت صحیح پروژه‌ها است.

مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری لرستان تصریح کرد: امیدوارم که اعضای این کارگروه بتوانند باهم افزایی و مدیریت کردن صحیح پروژه‌ها، برنامه‌ریزی دقیقی در راستای انجام مطلوب پروژه‌های آبخیزداری در سطح استان را، در دستور کار خود قرار دهند.

گفتنی است، در این جلسه به موضوعات مهمی از جمله بحث فرسایش خاک، احداث سدهای زیرزمینی، وضعیت زمین لغزش در سطح استان، احداث پارک آبخیز و همچنین اجرای عملیات آبخیزداری شهری پرداخته شد.

انتهای پیام

[ad_2]

Source link